今日はお休みです。
何もしませんでした。
【9月26日計測】
総摂取カロリー 1257キロカロリー
総歩数 261歩
今日は一切外に出ず。ごろごしていました。
おなか回り 84㎝
便秘は解消しましたが、依然おなかはでています。
体重 目標まであと0.6㎏
ごろごろしていたので、おなかが空かずあまり食べませんでした。その割にはちゃんとカロリーをとっているのは、高カロリーのポテチを食べたからです。
ダイエットの友、おからクッキーが届いたので、明日から高カロリーのお菓子は控えられそうです。
【映画の感想】
ネットフリックスで「9月の恋に出会うまで」を視聴。
ストーリーはおいといて、誰かを大切に思う気持ちにほっこりしました。
【その他】
おひとり様のみなさま、孤独を感じることはないですか?
こんな時、どうやってやり過ごすのでしょう。
落ち着いたら友達に連絡をとってみようかしら。
………
今日はちょっと暇すぎたのかもしれません。
テンションを上げるために、BTSの動画を視聴。(ちなみに私はジミンちゃんのファンです)
明日からまた仕事です。